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まったんがコウジ

ここ最近、デブになたので、もっとスリムになりたいなぁと調べていたら、いいダイエット方法を見つけました。それは、酸素によって糖質などをエネルギーに変える運動です。有酸素運動の効果は抜群で食事を減らすより、ずっと痩せられます。実際、数週間前か…

Rodriguezの宮脇

つい最近、ランニング等で運動しまくりタイムにちょっと休憩で、携帯のヒロイン絶滅計画をよく活用している。何故ならば、微妙な休憩タイムは、ぼーっとしている事が多いからだ。ヒロイン絶滅計画TSUTAYAオンラインゲームからだに負荷を大きめに浴びせると、…